自分の心をもっと強くしたい方、必見！

今でこそ、私は恐れ多くも瞑想を教えるような立場には一応ありますが

実は当サロンでヨガ＆瞑想を始める前はサラリーマンをしておりまして

その当時は、ストレスの上手な発散法、自己コントロールの仕方も全く知らず

心身をコントロールできずに崩壊寸前でもがいていた時期もありました。汗

もっと早く自己ｺﾝﾄﾛｰﾙ法に気づけば・・・こんな苦しい思いもしなかったのにと思ったりします。。。


申し遅れました、私はらくーん２２店長大藤浩一と申します。

会社を辞めてから、マッサージ関連セラピーとヒーリングの世界に入りまして

インド、タイ、日本でそれぞれ先生についてヨガと瞑想の勉強をしてきました。

レイキ、外気功の先生にも指導をうけてまいりました。


それらの修行のおかげで、「らくーん自己コントロール瞑想」の原型が出来上がりました。

今までご指導くださった先生皆様方にはホントに感謝です(*_ _)人



この瞑想法・自己強化法を習慣として続けるようになってからは、心が乱れるということは

全くなくなりました。皆様方の感想にもありますが、でっちあげではなく本当の生の声です。


心が平和で乱れない、コントロールできるということは、体調も乱れないのです。

この８年間体調不良を理由に仕事を休んだり支障がでたことは一回もありません。

心と体はつながっていますから、心の安定＝体の安定となるのです。



今回ご紹介します「自己強化瞑想法」マニュアルは、


●自分自身の心を今よりも強化し

●外界のマイナス事象に自分が振り回されず

●常に安定した心をもてるように

●ヨガや瞑想を実践したことのない初心者でも簡単にできるように

●一人でも毎日実践できるように


瞑想の基本的考え、心構えと具体的手順を

文書テキスト形式にまとめました。ｾﾐﾅｰと同じ8千円です。

※実際のｾﾐﾅｰのﾃｷｽﾄよりもこのﾏﾆｭｱﾙは文書を少し書き足しています。

遠方にお住まいの方やセミナーにはなかなか来れない

という方には特におすすめします。私が今まで実体験から学んできことを

まとめて書き記した自家製テキストです。だから正直見栄えはよくないです。しかしながら


自己コントロールとメンタル自己強化に必ずや役立つものと確信しております。

効果は生きている間ずっと有効です。笑

これを知っているか知らないかであなたのこれからの「人生の質」は大きく

変わってくるものと思います。

※２００８年３月の改訂に続き、６月１６日改訂、８月６日改訂をし
　更に内容の充実を図りました。

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連絡先：090-8500-0969
メール：bys05641@nifty.com
※只今、メールにて２４H対応しております
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備考：乱丁等ﾏﾆｭｱﾙの不備ありましたらすぐに差し替え返品に対応いたします。代金8千円には消費税およびﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ代金すべてが含まれております。
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